İngiltere’de Dev Sosyal Medya Deneyi: Uygulamaları Siliyoruz, Uyku ve İletişim Geri Geliyor!

300 Aile Üzerinde Test Edildi: Sosyal Medyayı Kısıtlamanın En Etkili Yolu Nedir?

İngiliz hükümeti (Whitehall), gençlerin sosyal medyada geçirdikleri süreyi azaltmalarının onları daha mutlu, daha iyi dinlenmiş kıldığını ve aileleriyle daha fazla yüz yüze iletişim kurmaya yönelttiğini resmi olarak kanıtlayan devlet destekli bir araştırmanın sonuçlarını paylaştı. Hükümet, bu çalışmanın 16 yaş altı çocuklara yönelik getirmeyi planladığı radikal sosyal medya yasağı tasarısı için en güçlü kanıtlardan biri olduğunu savunuyor.

İngiltere genelinde 300'den fazla ailenin katıldığı deneyde, üç farklı sosyal medya kısıtlama yöntemi haftalarca test edildi.

Uygulamayı Tamamen Silmek En Başarılı Yöntem Oldu

Deney kapsamında aileler evlerinde şu üç kısıtlama modelinden birini uyguladı:

• 1. Mod: Uygulamaları Tamamen Silmek (En Etkili Yöntem): Sosyal medya uygulamalarını telefonlarından tamamen kaldıran gençlerin ekran süreleri dramatik şekilde düştü. Bu ailelerde yüz yüze arkadaşlık ilişkileri ve akşamları birlikte geçirilen zaman en yüksek seviyeye ulaştı.
• 2. Mod: Gece Sokağa Çıkma Yasağı (21:00 - 07:00): Akşam 9'dan sonra sosyal medyaya erişimi kesen ailelerde gençlerin çok daha erken uyuduğu, uyku kalitelerinin arttığı ve okulda konsantrasyonlarının güçlendiği gözlemlendi. Birçok genç için bu yasak iki hafta içinde rutin bir alışkanlığa dönüştü.
• 3. Mod: Günlük 15 Dakika Sınırı (Başarısız Yöntem): Gençlere günlük sadece 15 dakika süre verilmesi tamamen başarısızlıkla sonuçlandı. Gençler bu süreyi yetersiz buldukları için stres yaşadı, dakikalarını saklamaya çalıştı, kısıtlama olmayan diğer cihazlara veya yasak kapsamı dışındaki platformlara yöneldi.

VPN ve Sahte Yaş Hileleri Engellenebilecek mi?

İngiltere Devlet Bakanı Liz Kendall, araştırmanın ebeveynlerin yıllardır dile getirdiği endişeleri doğruladığını belirterek, "Çocuklar ekranlardan uzaklaştığında hayat kaliteleri artıyor" dedi. Yasağa karşı çıkanların en büyük iddiası ise gençlerin VPN (Sanal Özel Ağ) kullanarak bu engelleri aşacağı yönündeydi.

Araştırmayla birlikte yayınlanan yeni veriler, 11-17 yaş arası gençlerin yaklaşık yüzde 25'inin VPN kullandığını ancak bunların yalnızca yüzde 7 ila 10'unun yaş sınırlarını aşmak için bu yönteme başvurduğunu gösteriyor. Gençlerin en çok kullandığı hilenin sadece "sahte doğum tarihi girmek" olduğunu belirten yetkililer, platformlara getirilecek sıkı kimlik ve yaş doğrulama sistemleriyle bu açığın da kapatılacağını vurguluyor. Hükümetin bu yasak kararı tartışılmaya devam etse de, doomscrolling (kötü haber kaydırma) çılgınlığının azaltılmasının aile içi huzuru artırdığı bilimsel olarak belgelenmiş oldu.

Kaynak: The Register